Mois sans tabac, les outils et les évènements pour vous aider à relever le défi !
En s’inscrivant sur le site Mois sans tabac consacré à ce challenge, les participants bénéficient d’outils et de nombreux conseils pour maximiser leur chance de réussite.
- Une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac.
- Des divertissements pour tenir bon (vidéos, podcasts, exercices de relaxation et de sport).
- L’entraide des autres participants grâce à toute une communauté fédérée via les réseaux sociaux.
- Un kit d’aide à l’arrêt composé d’un programme de 40 jours. Ce kit peut être commandé gratuitement par courrier postal ou téléchargé directement sur les site Mois sans tabac et Santé publique France. Il est également disponible dans 18 000 pharmacies partenaires de l’opération.
Il est également possible de se faire accompagner tout au long du challenge.
- Bénéficier du e-coaching gratuit et à portée de main avec votre application Tabac info service.
- Profiter d’un suivi téléphonique avec un tabacologue au 39 89.
Les évènements en Pays de la Loire
Pour cette 9ème édition, les acteurs régionaux rivalisent d'idées pour aller à la rencontre du public. Retrouvez le calendrier pour découvrir les nombreuses actions qui vont se dérouler en Pays de la Loire :
De plus, à l’occasion de cette nouvelle édition du Mois Sans Tabac, le Centre d’Examens de Santé de la CPAM44 organise une nouvelle Journée portes ouvertes le jeudi 7 novembre 2024.
Au programme de la journée :
- Des consultations individuelles gratuites de tabacologie. Réserver un créneau pour la consultation individuelle.
- Des ateliers collectifs sur la thématique tabac ou conduites addictives (ou autres thématiques en fonction des besoins).
- Des stands d’information et de sensibilisation sur la tabacologie accueilleront les visiteurs avec des quiz et des jeux.
- Découvertes des offres du Centre : entretiens individuels de prévention, programmes d’éducation thérapeutique, ateliers d’éducation en santé, examens de prévention santé…
Cette journée portes ouvertes aura lieu toute la journée sur les deux sites : Nantes (place Bretagne) et Saint-Nazaire.
Pour plus d'information sur cet évènement, téléchargez le flyer ci-dessous.
Tabac & travail : comment agir ?
Les professionnels du SSTRN ont élaboré un kit complet de sensibilisation pour permettre aux salariés et aux employeurs d’obtenir des informations sur le tabac et l’aide au sevrage, de mieux comprendre les liens entre exposition professionnelle à certains toxiques et le tabagisme et d’évoquer le coût que représente le tabagisme pour l’entreprise.
Découvrez notre dossier thématique et nos documents pour vous aider
