Bienfaits de l'activité physique : deux témoignages d'employeurs

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95% des Français ont un niveau d’activité physique insuffisant. L'Agence nationale de sécurité sanitaire "Anses" estime même que 38% des adultes se trouvent en position de "sédentarité" assise ou couchée passive plus de huit heures par jour. Le SSTRN souhaite sensibiliser à l'importance de l'activité physique avec deux témoignages d'employeurs ayant mis en place des actions pour limiter la sédentarité dans leur entreprise.

L’Organisation Mondiale de la Santé estime qu’il faut au minimum pratiquer 150 minutes d’activité physique modérée par semaine, soit environ 20-25 minutes par jour, il est donc primordial de valoriser l’activité physique auprès des salariés.

Diminuer le temps passé assis est essentiel, c'est un enjeu majeur de santé publique, de santé au travail et de performance de l'entreprise. Afin de mettre en avant des entreprises engagées dans cette démarche, le SSTRN a recueilli des témoignages d’employeurs de la région nantaise. La société d'édition « GULF STREAM EDITEUR » ainsi que la société « ROSEMOOD » nous parlent de leurs actions auprès des salariés pour limiter la sédentarité et des bienfaits de l'activité physique dans leur entreprise.

Découvrez les deux témoignages ci-dessous :

La mise en place de l'activité physique avec GULF STREAM EDITEUR.

La mise en place de l'activité physique avec ROSEMOOD.

Pour aller plus loin, n'hésitez pas à consulter notre dossier thématique sur l'activité physique, et les différents outils à votre disposition pour vous aider.